Categoría: Consejos

Ejercicios prácticos para embarazadas

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Estoy embarazada ¿Puedo hacer ejercicio ó practicar algún deporte? Por supuesto que sí. De hecho, la actualidad, muchos estudios demuestran que practicar ejercicio en estado de gestación tiene muchas ventajas, tanto para la madre como para el bebé que está en camino. Si estás embarazada y practicas deporte con regularidad, …

¿Realmente, Son sanas las dietas?

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Todos hemos oido hablar de diferentes dietas: Dietas ricas en proteínas, Dietas bajas en grasas, Dietas vegetarianas, Dietas sin hidratos de carbono. SI se supone que todas las dietas son saludables¿por qué existen tantas dietas? ¿cúal es la dieta que más nos conviene? Por moda, muchísima gente prueba millones de …

¿Qué son las caries dentales?

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Las caries dentales es de los problemas que más suelen tener las personas, de hecho sucede tanto como un resfriado. Tiende a aparecer con mayor frecuencia en los niños y en los adultos jóvenes, aunque puede afectarle a cualquier persona y en muchos casos, se legan  perder los dientrs por …

Sobre la vista, ojos, gafas y quedarse ciego

Ojo humano

¡Qué difícil es darle titulo a este artículo! que aunque lo que vaya a escribir no me resulte complicado de escribir (ni para vosotros de entender) encontrar un título adecuado sí lo es ¿por qué? Pues porque no es fácil dar con dar con tres o cuatro palabras que sean …

La importancia de beber Agua mineral

agua

El Agua no solo es la bebida fundamentalmente para cualquier ser vivo -y la a veces menos favorita- sino también la materia más fundamental para el planeta, y curiosamente también la que nos puebla por dentro en un 65% y un increíble 90% al ser recién nacidos (nunca te acostarás …

Las drogas: Efectos a corto y largo plazo

bebidas

Mucho se habla hoy en día de las drogas, sobre todo de los efectos nocivos que produce su consumo en exceso, aunque también han surgido importantes estudios que demuestran cierto beneficio para el organismo, siempre y cuando este sea supervisado por un profesional de la salud, en la dosis y …

10 alimentos para cuidar la piel – Parte II

Piel_hermosa

La semana pasada desde este nuestro (y vuestro) blog de la saludos trajimos lo que pienso que es uninteresantísimo artículo que nos da a conocer los 10 alimentos para cuidar la piel. Nuestra piel. Yo, que quien os escribe es un chico (al menos este editor) normalmente como hombre “típico” no suelo cuidarme la piel, …

Recomendaciones para el cuidado de un bebé

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Post patrocinado por VidaBebe.com un blog de bebes con todo sobre los recién nacidos, el embarazo, educar a tu bebe, consejos, entre otros. Ser padres es un momento único y feliz para todos. Cuando cargas a tu bebé por primera vez sientes un torrente de alegría. Cuando un bebé llega a tu …

La importancia de las clases de primeros auxilios

Primeros auxilios

En el peligroso mundo de hoy, tomar clases de primeros auxilios puede ser un paso importante que te permitirá evitar un daño grave a las personas que te rodean. Por desgracia, los accidentes llegan sin previo aviso, por lo tanto, tu formación en primeros auxilios puede ser de gran ayuda …